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香薰,精油

芳香疗法又名香薰療法,是指藉由芳香植物所萃取出的精油做為媒介,並以按摩、泡澡、薰香等方式,經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法。这些油可以直接使用于皮肤上,也可以加入扩散器或加湿器中。

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